Harga Vitamin D di Apotik

Harga Vitamin D di ApotikVitamin D adalah kelompok vitamin yang larut dalam lemak prohormonal. Vitamin D juga dikenal sebagai kalsiferol. Nomenklatur ini didasarkan pada Persatuan Internasional Kimiawan Murni dan Terapan.

Harga Vitamin D di Apotik
Harga Vitamin D di Apotik

vitamin D apa saja di apotik?

Ini ialah beberapa suplemen vitamin D yang bagus bagi kesehatan tubuh Anda.

  • Nature’s Plus Vitamin D3.
  • Blackmore Vitamin D3.
  • D-Vit FT Tablet 400 IU.
  • tablet D3-400.
  • Sunkist Kalsium + Vitamin D.
  • Osteo Protekal.
  • D-3 1000 tablet.
  • Mega Weekare Kalsium D.

Anak-anak 1-13 tahun: Anak-anak 1 tahun ke atas membutuhkan 600-1.000 IU vitamin D per hari Anak-anak 14-18 tahun: Anak-anak 14 tahun ke atas membutuhkan setidaknya 600 IU vitamin D (15 mcg).

Suplemen Vitamin D yang Direkomendasikan

  1. SID muncul Vitamin D3 1000 (50 kapsul lunak)
  2. Sekarang Makanan Vitamin D3 Potensi Tinggi.
  3. Solgar Vitamin D3.
  4. Nature’s Way Vitamin D3.
  5. Nordic Naturals Vitamin D3.
  6. Nature’s Plus Vitamin D3.
  7. Vitamin D Kesehatan Berkualitas 1000 IU.
  8. Sunkist Kalsium Vitamin D3.

vitamin D3 harganya berapa?

Daftar Harga Vitamin D3 1000 Terbaru

harga komoditas

  • Vitamin D3 1000iu Nature’s Plus Vitamin D3 1000iu D3 (180) Imunitas Tulang Rp732,600
  • Vitamin D3-1000 IU Box Isi 30 TAB
  • Vitamin D D3 1000 IU Soft Capsules 30 Kandungan Ultihealth Rp91.000
  • D3 1000 Suplemen Vitamin D3-30 Tablet Rp60.000

Dahulu, kita juga memahami bahwa vitamin D berfungsi dalam kesehatan tulang, jantung, otak, dan otot. Vitamin D3 berperan dalam melengkapi asupan vitamin D dalam tubuh. Pada dasarnya, sumber utama vitamin D adalah sinar matahari.

Kalsium dan fosfor penting untuk menjaga tulang tetap kuat. Mendapatkan vitamin D3 dari makanan atau suplemen cocok untuk orang yang tidak bisa mendapatkan cukup vitamin D dari sinar matahari atau makanan.

Suplemen vitamin D untuk apa?

Vitamin D berperan penting dalam kesehatan tulang dan gigi. Hal ini karena vitamin D baik untuk membantu tubuh menyerap kalsium. Vitamin D berperan dalam mendukung pertumbuhan tulang dan gigi pada anak-anak dan dalam mencegah kerapuhan dan osteoporosis pada orang tua.

buah-buahan dengan vitamin d

  • Alpukat. Alpukat merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin D.
  • pisang. Pisang sebenarnya bukan buah yang mengandung vitamin D, tetapi kaya akan magnesium, yang membantu mengaktifkan vitamin D dalam tubuh.
  • buah mangga.

Selain kekurangan vitamin B dan D, kurangnya asupan zat besi dalam tubuh juga bisa membuat tubuh semakin lemah.

vitamin D yang bagus merek apa?

Merek Vitamin D yang Direkomendasikan Baik

  1. Bukti D3.
  2. Nature’s Plus Vitamin D3.
  3. Blackmores Vitamin D3 1000 IU.
  4. Ultra Vitamin D3 Viterbiotik.
  5. CDR Fortos Vitamin D.

Efek Kekurangan Vitamin D

Jika kebutuhan vitamin D tidak terpenuhi, tubuh menjadi sangat rentan terhadap berbagai gangguan kesehatan. Beberapa di antaranya adalah osteoporosis, osteomalacia, demensia, skizofrenia, dan masalah kesehatan jantung.

Institute of Medicine merekomendasikan asupan harian atas yang aman untuk orang dewasa sebesar 4.000 IU/hari. Melebihi 10.000 IU per hari dapat merusak ginjal dan jaringan. Solusi terbaik adalah memeriksakan diri ke dokter sebelum mengonsumsi suplemen vitamin D.